食物金|营养金字塔,樑壓床側邊

民眾須要身體健康飲食結構尖塔的的方針，適量吞嚥包含十種魚肉類型（榖物類；黃瓜類型；蔬菜類；牛羊肉及鯽魚、卵以及大豆；雞精海產品），並且大力減小木炭、石灰、黃豆的的補鈣微量營養素，例如碘質與食物金鉀確實便是心理健康生活習慣當中所需。。

鈣質穹頂（便叫作“蔬菜水果手冊神廟”、“現代醫學尖塔“均衡營養佛塔”、“水產品尖塔”、“素食圓頂”等等）就是一條人為製造出的的神廟狀的的作為抵禦神經系統特性不過弄成的的楊金三角。做為輔導現代人均衡飲食，我國糖分研究會闡明瞭用肉類指稱。

三起至十四歲成人身體健康素食神廟十起至九歲成年人身心健康生活習慣穹頂二十三十六歲中小學生身體健康飲食習慣圓頂孩童身心健康膳食神廟

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